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    如何按摩緩解腰痛
    2023-04-02 16:48:00收聽-
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    如何按摩緩解腰痛
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    患者發(fā)生了腰痛,按摩的方法有很多,可以采用滾法、按法、揉法、彈撥法、擦法等,按摩15-20分鐘左右。進行按摩可以解除腰部緊張的狀態(tài),也可以緩解腰部的痙攣,還可以增加局部的血液循環(huán),增強局部的肌肉活力,以促進癥狀的改善。
    如果是由于急性腰扭傷造成的腰痛,急性期的時候不可以采取按摩治療。如果是由于腰椎的腫瘤、腰椎的結(jié)核