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黑枸杞既不是溫性，也不是涼性，性味是甘、平，就是指不管寒涼體質(zhì)，還是溫?zé)狍w質(zhì)的都應(yīng)該應(yīng)用，因為是平性，但不意味著黑枸杞可以大量、無節(jié)制地應(yīng)用，畢竟是一種補藥，能補益肝腎。如果長期、大量地應(yīng)用，會引起相應(yīng)的上火表現(xiàn)，比如雙目紅赤、口燥咽干、口腔潰瘍、口舌生瘡，都是上火的表現(xiàn)。
黑枸杞要根據(jù)不同患者的情況來應(yīng)用，不應(yīng)該大量使用，對于一些溫?zé)狍w質(zhì)的人更應(yīng)該減少用量。黑枸杞的營養(yǎng)價值很豐富，一般比紅枸杞更好，具有滋補益腎、養(yǎng)氣血的功效，尤其對腎虛而引起的腰膝酸軟、面色紅潤、夜間盜汗、四肢乏力等癥狀，均有一定的治療效果，若出現(xiàn)陰虛，則應(yīng)該少吃。平常的日常生活當(dāng)中清淡飲食，不要吃辛辣、油膩、生冷的食物。