腳底筋膜炎治療方法
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腳底筋膜炎治療方法
馮明利主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
擅長: 髖關節(jié)脫位、膝關節(jié)脫位、骨關節(jié)炎、股骨頭壞死、骨質疏松、脊柱結核、脊柱骨折等疾病的診治。膝關節(jié)微創(chuàng)手術、髖關節(jié)微創(chuàng)手術、保髖治療術、保膝治療術、膝關節(jié)置換術、髖關節(jié)置換術、肢體矯形術、膝關節(jié)單髁關節(jié)置換術等。
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足底筋膜炎是發(fā)生在足底筋膜的無菌性炎癥，主要表現為足底的疼痛感。首先要注意休息，盡量避免長距離行走，避免過度勞累以及局部受涼受潮。通過局部的熱敷按摩促進局部的血液循環(huán)，有利于緩解疼痛。對于疼痛癥狀比較明顯的，可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，也可以通過局部封閉治療緩解疼痛。同時要進行功能鍛煉促進康復，比如站立推墻動作以及拉伸訓練，對于頑固性的腳底筋膜炎可以通過手術進行治療。
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