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患者腳扭傷后，快速處理的方法有休息、冰敷、加壓、抬高，具體如下：
1、休息：立馬停止走動，靜止休息，防止二次損傷，減少組織水腫。
2、冰敷：在受傷的24-48小時之間可以冰敷，每次15分鐘左右，每兩次冰敷的時間間隔超過兩小時。
3、加壓：使用彈力繃帶適當加壓，以能耐受、不影響血液循環(huán)為度，可減輕腫脹。
4、抬高：把受傷的部位高于心臟水平，增加血液回流，減輕腫脹，促進恢復。
如果癥狀比較重，在現(xiàn)場處理后，建議到正規(guī)的醫(yī)院就診，拍X光片檢查排除骨折，必要的時候，可以行磁共振檢查排除韌帶損傷。根據(jù)檢查結(jié)果，由專業(yè)醫(yī)生制定下一步的診療方案。