扭腳了怎么恢復最快
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扭腳了怎么恢復最快
王建軍主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診療骨傷科疾病，尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、各種創(chuàng)傷等疾病診治嫻熟，造詣頗深。治療中堅持階梯治療，善用宮廷正骨理筋手法配合藥物治療骨傷科疾病。
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腳扭了快速恢復的方法主要有如下幾種：1、冰塊冷敷，冰敷既可以鎮(zhèn)痛還可消腫，因此，扭傷后建議立即用冰敷。并囑患者盡量避免下地活動，患肢不能負重，抬高患肢，促進血流，減輕腫脹。2、使用消腫止痛藥物，如云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、七葉皂苷鈉片等。3、如果伴有骨折或者肌腱斷裂的患者，應(yīng)及時用石膏拖固定，必要時手術(shù)治療。
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