腳踝韌帶拉傷怎么治療
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腳踝韌帶拉傷怎么治療
王建軍主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診療骨傷科疾病，尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、各種創(chuàng)傷等疾病診治嫻熟，造詣頗深。治療中堅持階梯治療，善用宮廷正骨理筋手法配合藥物治療骨傷科疾病。
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腳踝韌帶拉傷首先要患肢休息制動，避免活動。在受傷后48小時內(nèi)，可以用冰塊間斷局部冰敷，減少局部的出血，減輕腫脹以及疼痛。48小時之后可以考慮局部熱敷，促進局部的活血化瘀，促進腫脹的消退。也可以局部涂抹紅花油，具有活血化瘀的作用。對于局部疼痛癥狀比較明顯的?？梢酝ㄟ^彈力繃帶加壓包扎或者石膏外固定，增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，有利于減輕疼痛，也可同時口服布洛芬等抗炎鎮(zhèn)痛的藥物。
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