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腸痙攣出現(xiàn)疼痛以后，可以用以下這幾種方法來進(jìn)行止痛：1、排氣訓(xùn)練?；颊叱霈F(xiàn)腸痙攣的時候，可以嘗試進(jìn)行排氣的訓(xùn)練，由于大腸強(qiáng)烈的進(jìn)行收縮才會造成氣體的出現(xiàn)，因此，進(jìn)行排氣的訓(xùn)練可以有效的緩解疼痛感。2、按摩腹部。對腹部進(jìn)行按摩，把手貼在肚子上面進(jìn)行順時針的按摩，可以有