![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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多吃韭菜有什么好處
2023-10-13 07:09:06收聽：-
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多吃韭菜有什么好處
語音內(nèi)容
多吃韭菜能夠預(yù)防大腸癌，因?yàn)榫虏撕蟹浅ＸS富的膳食纖維，能夠減少大便當(dāng)中有害物質(zhì)與腸黏膜接觸的時(shí)間和面積，因而能夠減少腸道有害物質(zhì)對(duì)腸黏膜的損傷，在預(yù)防大腸癌方面吃韭菜會(huì)有非常積極的作用。 多吃韭菜能夠提升體內(nèi)的陽氣，也能夠促進(jìn)對(duì)食物消化能力的提高，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療角度韭菜屬于助陽的食