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芹菜汁可以減肥嗎
2023-12-18 21:16:38收聽：-
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芹菜汁可以減肥嗎
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芹菜汁可以減肥嗎，芹菜作為一種蔬菜，是正常生活中經(jīng)常食用的蔬菜，因此可以作為正常食物進(jìn)食，但是不建議用芹菜來減肥。
因?yàn)槿绻逝诌€是建議控制飲食、多運(yùn)動，盡量避免血中的血脂過高和體重增加，而不是靠吃蔬菜減肥。
因此，肥胖的人群在生活中應(yīng)該控制飲食的量、增加體育運(yùn)動，這樣減肥的效果可能應(yīng)該更
因?yàn)槿绻逝诌€是建議控制飲食、多運(yùn)動，盡量避免血中的血脂過高和體重增加，而不是靠吃蔬菜減肥。
因此，肥胖的人群在生活中應(yīng)該控制飲食的量、增加體育運(yùn)動，這樣減肥的效果可能應(yīng)該更