糖尿病患者可以吃面條嗎
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糖尿病患者可以吃面條嗎
胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長(zhǎng): 糖尿病及其并發(fā)癥、代謝綜合癥、甲狀腺疾病和腎上腺疾病的診斷和治療。
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糖尿病患者可以適量吃面條，糖尿病患者在主食種類沒有嚴(yán)格的限制，像米飯、饅頭、包子、餃子、面條、稀粥都可以選擇。但是要注意粗細(xì)搭配，要注意適度、適量，7-8成飽就行，要避免過量。
吃面條的時(shí)候人都有體會(huì)，吃面條的時(shí)候往往進(jìn)食速度比較快，狼吞虎咽，這樣很容易超標(biāo)。進(jìn)食面條時(shí)一定要注意適度、適量，吃各種面條，比如麻醬面、炸醬面往往含有比較多的油脂，應(yīng)該適度、適量。如果糖尿病患者吃面條不超量，對(duì)于血糖控制有一定的作用。
吃面條的時(shí)候人都有體會(huì)，吃面條的時(shí)候往往進(jìn)食速度比較快，狼吞虎咽，這樣很容易超標(biāo)。進(jìn)食面條時(shí)一定要注意適度、適量，吃各種面條，比如麻醬面、炸醬面往往含有比較多的油脂，應(yīng)該適度、適量。如果糖尿病患者吃面條不超量，對(duì)于血糖控制有一定的作用。
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