容易犯困是什么原因
2023-07-06 08:01:41收聽:-
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容易犯困是什么原因
語音內(nèi)容
容易犯困的原因包括各種外因和疾病的內(nèi)因,外因包括生物節(jié)律的紊亂、睡眠不足、物質的濫用、藥物的使用,生物節(jié)律的紊亂包括倒時差、倒班、睡眠時間不規(guī)律等,夜間睡眠不足可以因為睡眠的環(huán)境影響或精神心理因素的影響,而導致白天容易犯困。酒精或毒品等物質的濫用,可以引起犯困的情況。
藥物的使用
藥物的使用



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