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中暑是夏天常見的病癥，輕微中暑不需要太多的處理，嚴(yán)重的中暑要及時到醫(yī)院治療。中暑后出現(xiàn)頭痛可以通過以下方法緩解：一、在陰涼通風(fēng)的地方休息，一旦出現(xiàn)中暑一定要將患者轉(zhuǎn)移到陰涼的地方休息，而且要通風(fēng)、透氣，頭痛可以緩解。二、按摩頭部，中暑后出現(xiàn)頭痛可以按摩太陽穴，可以用食指按壓或者用拳頭輕輕按壓，也可以同時按壓人中、虎口。三、通過藥物緩解，出現(xiàn)中暑后可以口服藿香正氣水，也可以用風(fēng)油精局部按摩頭部，這樣也可以緩解頭痛。四、冷敷緩解，用毛巾包住冰塊敷在頭痛的地方可以讓頭部血管收縮，頭痛癥狀也可以得到緩解。五、喝綠茶來緩解，中暑后要多喝水，如果有頭痛可以喝綠茶來緩解，適量飲用綠茶非常好。六、吃綠豆、絲瓜花，把綠豆和鮮絲瓜花一起煮湯飲用不但可以治療中暑引起的頭痛，還可以補(bǔ)充水分。