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人流之后盡量不要吃壽司，因為壽司多是寒涼的食物，在人流之后患者的身體比較虛弱，抵抗力和免疫力都比較低，所以飲食要注意不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，要吃好消化、容易吸收、清淡的食物。人流之后要注意休息，同時要加強營養(yǎng)，可以多吃新鮮的蔬菜、水果以及補充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如可以吃魚、蝦、蛋、奶，這類物質(zhì)都可以補充蛋白質(zhì)。
在人流之后陰道會有少量流血，量不會特別多，不會超過月經(jīng)量。如果出現(xiàn)陰道流血多，并且持續(xù)時間長的情況，建議到醫(yī)院進行相應(yīng)的檢查。人流之后一個月內(nèi)禁止性生活、盆浴以及泡溫泉，一定要注意個人衛(wèi)生的護理。