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怎么預(yù)防眼睛近視
2023-07-14 13:27:39收聽:-
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怎么預(yù)防眼睛近視
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怎么預(yù)防眼睛近視是家長(zhǎng)朋友們很關(guān)心的問(wèn)題,中國(guó)孩子近視的比例是很高的,目前國(guó)際、國(guó)內(nèi)對(duì)近視防控的最佳方案是從孩子的幼兒期開始,也就是從幼兒園階段開始每天保持兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng),這是預(yù)防近視最好的辦法。
通過(guò)戶外活動(dòng),孩子看遠(yuǎn)、看近來(lái)調(diào)節(jié)眼睛的肌肉,防止眼內(nèi)的睫狀肌過(guò)度疲勞,能夠達(dá)到預(yù)防近視的目的,特別是柔和的陽(yáng)光能夠抑制眼軸過(guò)快的增長(zhǎng),防止近視的發(fā)生,這可以說(shuō)是預(yù)防近視最好的辦法。如果有輕微的假性近視,可以考慮用0.01%的阿托品眼藥水來(lái)控制近視的進(jìn)展。
通過(guò)戶外活動(dòng),孩子看遠(yuǎn)、看近來(lái)調(diào)節(jié)眼睛的肌肉,防止眼內(nèi)的睫狀肌過(guò)度疲勞,能夠達(dá)到預(yù)防近視的目的,特別是柔和的陽(yáng)光能夠抑制眼軸過(guò)快的增長(zhǎng),防止近視的發(fā)生,這可以說(shuō)是預(yù)防近視最好的辦法。如果有輕微的假性近視,可以考慮用0.01%的阿托品眼藥水來(lái)控制近視的進(jìn)展。
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