![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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治療骨刺的方法有哪些
2023-04-19 20:08:54收聽：-
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治療骨刺的方法有哪些
語音內(nèi)容
治療骨刺的治療，有以下幾點：
1、選擇病因治療，就是要避免引起骨刺的危險因素，最主要就是要避免負(fù)重行走，比如上下樓梯、登山、遠足，這些活動會增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷和腰椎的負(fù)荷，引起膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生和腰椎的骨質(zhì)增生。
2、可以減肥，通過降低體重也可以減少腰椎和膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷，減少骨質(zhì)增生。
3、
1、選擇病因治療，就是要避免引起骨刺的危險因素，最主要就是要避免負(fù)重行走，比如上下樓梯、登山、遠足，這些活動會增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷和腰椎的負(fù)荷，引起膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生和腰椎的骨質(zhì)增生。
2、可以減肥，通過降低體重也可以減少腰椎和膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷，減少骨質(zhì)增生。
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