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女性出現(xiàn)月經(jīng)量少且時間長是一種不正常的現(xiàn)象，多數(shù)可能是由于女性受涼或者情緒過于激動的原因，導致的月經(jīng)失調(diào)有關(guān)系。
這時女性應注意適當休息，保持心情平穩(wěn)，進行一些必要的保暖護理，必要時也可以給予多喝紅糖水或者服用益母草顆粒，使月經(jīng)血及時排出，從而使月經(jīng)期盡早結(jié)束，以免導致月經(jīng)期過長而發(fā)生月經(jīng)失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂的情況。
若是女性經(jīng)對癥處理后仍然不能夠緩解，則需要及時的去醫(yī)院做婦科B超、婦科檢查，然后根據(jù)不同的病因而采取適當?shù)膶ΠY處理。
另外，女性在治療期間也要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，避免由于經(jīng)期長而導致女性發(fā)生細菌感染。