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頸椎病、肩周炎怎么鍛煉
2023-06-05 18:34:38收聽：-
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頸椎病、肩周炎怎么鍛煉
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頸椎病和肩周炎是兩個(gè)單獨(dú)的疾病，這兩個(gè)疾病的治療和鍛煉并不能混為一談，頸椎病通常可以使患者避免長時(shí)間低頭、長時(shí)間伏案工作、低頭玩手機(jī)，可以適當(dāng)?shù)慕o患者佩戴頸托，也可以適當(dāng)?shù)男蓄i椎牽引治療，同時(shí)配以頸復(fù)康顆粒和甲鈷胺幫助治療。肩周炎主要是肩周關(guān)節(jié)韌帶粘連的癥狀