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月經(jīng)量少且還發(fā)黑可以采取以下幾種方法來進行調理：
第一、如果是氣血不足而引起的癥狀表現(xiàn)，平時可以多吃補血、活血的食物，比如菠菜、動物肝臟、紅棗等食物都可以起到補血的作用，也可以服用氣血雙補丸等藥物來進行調理，能夠緩解月經(jīng)量過少癥狀。
第二、如果月經(jīng)量過少是由卵巢功能不好引起，可以使用激素類的藥物來進行治療，能夠促進卵巢發(fā)育，緩解卵巢功能不足等各種問題，比如雌二醇等藥物也能夠促進子宮內膜增長，改善月經(jīng)量少的情況。
第三、如果是由于宮寒等情況而引起的月經(jīng)量少問題，平時一定要注意做好腹部保暖工作，可以服用暖宮丸等藥物進行治療。