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降低血糖的方式
2023-10-09 19:05:01收聽:-
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降低血糖的方式
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降血糖有如下方法:1、糖尿病飲食;2、適當運動;3、藥物治療;4、需要定期自我監(jiān)測血糖,做好相關護理。臨床上糖尿病飲食和運動是降低血糖的最好且最有效的方法,如下:
1、飲食不宜進食煎炸類食物,每餐根據(jù)熱量進餐,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪,比例需分配好。
2、建議餐后45分鐘適當運動,并以有氧運動為主,包括快走、慢跑、游泳等,每次持續(xù)15-20分鐘,每周不少于150分鐘。
如果實行上述兩種治療方法后,血糖仍控制不佳,則需要使用藥物治療。但在使用藥物治療前,需綜合評估患者的BMI、肝功、腎功、胰腺功能,及有無胰腺炎等相關病史。
1、飲食不宜進食煎炸類食物,每餐根據(jù)熱量進餐,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪,比例需分配好。
2、建議餐后45分鐘適當運動,并以有氧運動為主,包括快走、慢跑、游泳等,每次持續(xù)15-20分鐘,每周不少于150分鐘。
如果實行上述兩種治療方法后,血糖仍控制不佳,則需要使用藥物治療。但在使用藥物治療前,需綜合評估患者的BMI、肝功、腎功、胰腺功能,及有無胰腺炎等相關病史。
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