生姜能不能減肥
瀏覽 - 次
病情描述：
生姜能不能減肥
賈克寶主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
擅長: 甲減、骨質(zhì)疏松、腎上腺疾病、亞急性甲狀腺炎、甲狀腺結節(jié)、糖尿病、甲狀腺功能亢進癥等內(nèi)分泌疾病。
已幫助99023人
向TA提問有用 (72)
生姜是不能減肥的，用姜來減肥沒有任何科學道理。姜作為一種做菜的佐料，它既不能消耗脂肪，也不能消耗蛋白，也不能抑制脂肪吸收，它怎么能減肥，所以吃姜減肥是沒有科學根據(jù)的。減肥還需要采取綜合措施，包括控制飲食、適當運、長期堅持鍛煉身體，這樣才能有效達到控制體重的目的，靠吃姜來減肥是不現(xiàn)實的，也是不科學的。
內(nèi)分泌科醫(yī)生推薦