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更年期吃點什么藥
2023-12-04 12:56:27收聽:-
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更年期吃點什么藥
語音內(nèi)容
女性在更年期會表現(xiàn)出月經(jīng)混亂、情緒不穩(wěn)定等狀況,通常更年期會在45-55歲表現(xiàn)出來。更年期內(nèi)的變化通常會表現(xiàn)在生理上和心理上,所以不僅要注意身體的健康,還要多注意心理方面的健康問題。一旦表現(xiàn)出有更年期的癥狀,就要及時通過口服維生素B1片來緩解焦慮的情緒,服用逍遙丸也可以改善更年期里不適的情況。女性在更年期內(nèi)要注意心態(tài),盡量保持一個良好的心情和健康的心理素質(zhì),重視飲食習(xí)慣也可以改善更年期的問題,比如可以多喝現(xiàn)磨的豆?jié){,多喝蜂蜜水等。
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