頻繁打哈欠是怎么回事
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病情描述：
頻繁打哈欠是怎么回事
呂志勤主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
擅長: 神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，尤其是腦血管?。X血栓、腦梗塞、腦供血不足、腦出血、腦外傷、短暫性腦缺血發(fā)作）、脊髓病（肢體癱瘓、偏癱、急性脊髓炎）、神經(jīng)變性?。ò柎暮Ｄ?、小腦萎縮、認知障礙）及心理疾病（焦慮癥、抑郁癥）等。
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頻繁打哈欠是人體出現(xiàn)疲勞的前期表現(xiàn)，是機體困乏需要休息的外在反應之一。人在疲勞時大腦會出現(xiàn)相對性缺氧而造成思維和反應遲鈍，而打哈欠能短暫改善大腦的這種缺氧情況，可以幫助大腦暫時恢復或者是保持在清醒狀態(tài)，是人類的本能反應。如果突然出現(xiàn)頻繁打哈欠，建議要及時進行放松和休息，以免過度疲勞對身體健康產(chǎn)生不良影響。
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