![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5F/96/AE4FD6B0A71600ECD22FC16337005F96.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
半月板損傷如何康復(fù)訓(xùn)練
2023-12-09 10:57:26收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
半月板損傷如何康復(fù)訓(xùn)練
語(yǔ)音內(nèi)容
半月板損傷的康復(fù)訓(xùn)練，包括的內(nèi)容較多，概括起來(lái)主要有兩大塊內(nèi)容，一類是肌肉力量的訓(xùn)練，另一類是膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練。
對(duì)于輕度的半月板損傷，無(wú)需手術(shù)治療。對(duì)于這類患者囑其適當(dāng)?shù)男菹?，加?qiáng)股四頭肌的收縮訓(xùn)練，其方法是大腿肌肉的繃緊、放松。
發(fā)病的急性期，膝關(guān)節(jié)予以適當(dāng)?shù)闹?
對(duì)于輕度的半月板損傷，無(wú)需手術(shù)治療。對(duì)于這類患者囑其適當(dāng)?shù)男菹?，加?qiáng)股四頭肌的收縮訓(xùn)練，其方法是大腿肌肉的繃緊、放松。
發(fā)病的急性期，膝關(guān)節(jié)予以適當(dāng)?shù)闹?