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血脂高可以通過飲食加運動，再加藥物共同完成，具體情況如下：
1、飲食：建議低鹽、低脂飲食，每天要攝入小于6g的食鹽，盡可能不去吃豬肉、牛肉、羊肉，即使是瘦肉也不要去吃。
2、運動：同時建議每天要微汗?fàn)顟B(tài)下有一定的運動量，建議每天至少微汗?fàn)顟B(tài)下運動40分鐘左右，可以有效降低患者的血脂水平，減少動脈粥樣硬化的形成。
3、藥物治療：建議可以應(yīng)用他汀類或貝特類、其他類調(diào)脂藥物進(jìn)行治療，如果患者出現(xiàn)的是總膽固醇，或者患者出現(xiàn)的是低密度脂蛋白升高，需要應(yīng)用他汀類調(diào)脂藥物，比如瑞舒伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀等進(jìn)行治療。如果患者是甘油三酯升高，就需要用貝特類調(diào)脂藥物，比如非諾貝特等，降低患者的甘油三酯水平。