![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2E/24/1CB125D4879FF02247DF6CF134A42E24.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
緩解耳鳴的按摩手法
2023-12-16 13:29:34收聽：-
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緩解耳鳴的按摩手法
語音內(nèi)容
緩解耳鳴的按摩手法可以有以下幾個(gè)方法：
1、鼓膜按摩?？梢詫芍皇终仆瑫r(shí)壓在左、右耳廓上，擠壓之后再迅速的離開，多做幾次進(jìn)行鼓膜的按摩，可以促進(jìn)耳部的血液循環(huán)，對(duì)緩解耳鳴及緩解腦部疲勞有好。
2、按摩。在洗臉的時(shí)候輕輕揉搓耳朵及耳垂或?qū)㈦p手掌按住耳廓，拇指置于腦后，再用
1、鼓膜按摩?？梢詫芍皇终仆瑫r(shí)壓在左、右耳廓上，擠壓之后再迅速的離開，多做幾次進(jìn)行鼓膜的按摩，可以促進(jìn)耳部的血液循環(huán)，對(duì)緩解耳鳴及緩解腦部疲勞有好。
2、按摩。在洗臉的時(shí)候輕輕揉搓耳朵及耳垂或?qū)㈦p手掌按住耳廓，拇指置于腦后，再用