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戒除網(wǎng)癮最實用的方法
2023-03-22 13:06:10收聽:-
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戒除網(wǎng)癮最實用的方法
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強制性的隔離以及對癥治療是最好的治療方法,可以結(jié)合心理疏導(dǎo)、心理治療,這些治療需要相當(dāng)長的時間。
網(wǎng)絡(luò)依賴、網(wǎng)絡(luò)成癮是近幾年來由于各種游戲、各種網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品開發(fā),有很多兒童、青少年或者是成人對這種網(wǎng)絡(luò)方面的產(chǎn)品過度地依賴,花費了很多時間,影響了日常的生活,影響了自己的學(xué)習(xí)、工作,影響了社會交往。由于長期玩網(wǎng)絡(luò),可以導(dǎo)致視力方面、身體健康方面的惡化。目前還沒有明確的診斷標(biāo)準(zhǔn),可以參照物質(zhì)依賴來診斷和治療。
由于依賴網(wǎng)絡(luò),給自己生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響,這些已經(jīng)達(dá)到了疾病的程度,需要治療。這些患者常常合并有焦慮、抑郁、睡眠障礙、個性的改變。治療上可以采取強制性的隔離,讓患者脫離網(wǎng)絡(luò)而起到斷網(wǎng)的作用。同時結(jié)合心理行為治療和藥物治療,改善焦慮、抑郁,改變患者的個性特征,從而起到良好的治療作用。
網(wǎng)絡(luò)依賴、網(wǎng)絡(luò)成癮是近幾年來由于各種游戲、各種網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品開發(fā),有很多兒童、青少年或者是成人對這種網(wǎng)絡(luò)方面的產(chǎn)品過度地依賴,花費了很多時間,影響了日常的生活,影響了自己的學(xué)習(xí)、工作,影響了社會交往。由于長期玩網(wǎng)絡(luò),可以導(dǎo)致視力方面、身體健康方面的惡化。目前還沒有明確的診斷標(biāo)準(zhǔn),可以參照物質(zhì)依賴來診斷和治療。
由于依賴網(wǎng)絡(luò),給自己生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響,這些已經(jīng)達(dá)到了疾病的程度,需要治療。這些患者常常合并有焦慮、抑郁、睡眠障礙、個性的改變。治療上可以采取強制性的隔離,讓患者脫離網(wǎng)絡(luò)而起到斷網(wǎng)的作用。同時結(jié)合心理行為治療和藥物治療,改善焦慮、抑郁,改變患者的個性特征,從而起到良好的治療作用。
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