荷葉餅的營養(yǎng)價值與功效
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荷葉餅的營養(yǎng)價值與功效
陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
擅長: 危重病人的營養(yǎng)治療，糖尿病的營養(yǎng)治療，兒童營養(yǎng)不良治療，孕產婦營養(yǎng)指導等。主要從事腸內腸外營養(yǎng)治療，常見疾病的營養(yǎng)治療、營養(yǎng)咨詢等工作。
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荷葉餅具有清熱除火，生津止渴，護心，止泄，止血涼血，健脾的功效，荷葉餅本身就是具有益脾胃，補中益氣的作用比較適合脾胃氣虛中氣下陷的人。另外荷葉餅的吃法有很多，既可以荷葉餅用來卷雞肉鴨肉豬肉紅燒肉等吃。達到補充身體蛋白質膠原蛋白的功效。另外荷葉餅還可以卷各種青菜，比如說綠豆苗，黃豆苗，苦菜生菜，黃瓜，大蔥，甜面醬等。主要就是增加人體的食欲，達到補充身體各種維生素，微量元素和礦物質的效果，平時餐桌上不可或缺的一種主食。注意吃和餅期間最好不要吃辛辣的食物，不能喝酒。
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