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    血糖高可以吃辣椒嗎
    2023-12-08 14:35:31收聽-
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    血糖高可以吃辣椒嗎
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    糖尿病患者可以有限度的食用辣椒,辣椒是一種日常生活中常見的調(diào)味品,尤其是我國(guó)西南幾省更是以吃辣聞名。糖尿病患者的飲食原則主要是在控制總熱量的同時(shí)均衡膳食結(jié)構(gòu),辣椒作為一種調(diào)味品,本身熱量不高,不像糖和脂肪這一類的食物迅速提高血糖,因此糖尿病人可以少量食用。但是需要注意的是辣椒會(huì)增進(jìn)食欲,進(jìn)而有可能會(huì)增加主食的進(jìn)食量,而辣椒對(duì)消化道黏膜有刺激性,大量進(jìn)食有可能會(huì)引起腹痛、腹瀉等胃腸道反應(yīng),并且嚴(yán)重糖尿病視網(wǎng)膜病變者不建議食用。糖尿病患者在避免上述問(wèn)題的情況下,可以適當(dāng)食用辣椒。
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