![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/75/E3/0B66E6E6B9A3970D011AEDDB63A875E3.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
月經(jīng)期間可以吃楊梅嗎
2023-08-23 14:42:17收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
月經(jīng)期間可以吃楊梅嗎
語音內(nèi)容
女性在月經(jīng)期間可以適量吃楊梅，楊梅對月經(jīng)沒有影響，其含有果酸具有生津止渴、健脾開胃的功效，楊梅含有豐富的維生素C和各種礦物質(zhì)，以及微量元素及纖維素等，可以增強人體抵抗力。避免月經(jīng)期間由于女性免疫力下降引起感冒，引起消化功能下降，使飲食量減少的情況，因為楊梅屬于寒性水果，建議月經(jīng)期不