![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎樣改善XO型腿
2023-04-27 13:37:57收聽(tīng)：-
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怎樣改善XO型腿
語(yǔ)音內(nèi)容
X形腿和O形腿的改善如下，三歲以下的兒童可以進(jìn)行保守治療，可以進(jìn)行腿部的局部按摩、熱敷理療，通過(guò)局部的理療就可以松弛膝關(guān)節(jié)的韌帶，同時(shí)可以用手法來(lái)掰正，糾正X形腿、O形腿。
在X形腿當(dāng)中，也就是膝外翻，要向小腿施加一個(gè)向內(nèi)的力量，使得外側(cè)的支持帶而松弛。同理如果是出現(xiàn)O形腿也就是膝內(nèi)翻，就要向小腿施加一個(gè)向外的應(yīng)力，使得
在X形腿當(dāng)中，也就是膝外翻，要向小腿施加一個(gè)向內(nèi)的力量，使得外側(cè)的支持帶而松弛。同理如果是出現(xiàn)O形腿也就是膝內(nèi)翻，就要向小腿施加一個(gè)向外的應(yīng)力，使得