產(chǎn)后喝紅糖水可以嗎
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病情描述：
產(chǎn)后喝紅糖水可以嗎
張亞蘭主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各種婦科常見(jiàn)病和疑難病的診斷，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)各種婦科良性腫瘤如子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥、生殖道畸形（陰道縱/斜隔、先天無(wú)陰道等）等疾病的手術(shù)治療，對(duì)于各種生殖道損傷和脫垂的修復(fù)、張力性尿失禁等手術(shù)治療有著相當(dāng)豐富而獨(dú)到的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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可以喝紅糖水。由于產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)小腹痛或者惡露不凈導(dǎo)致腰酸或者受寒著涼，喝紅糖水有祛風(fēng)散寒，活血化瘀，止痛或者補(bǔ)血的作用。而且產(chǎn)后活動(dòng)少，可能會(huì)影響消化食欲，紅糖還具有健脾暖胃化食作用。紅糖中含有鐵，產(chǎn)后失血過(guò)多，服用紅糖對(duì)身體恢復(fù)有一定幫助。常用的食療，比如說(shuō)生姜紅糖茶，紅棗菊花粥，燕窩蜜棗湯，有利于產(chǎn)后恢復(fù)。
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