脂肪肝忌口哪些食物
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脂肪肝忌口哪些食物
曾艷麗主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
擅長: 不明原因發(fā)熱、各型病毒性肝炎、肝硬化及其并發(fā)癥、重癥肝炎、肝癌等疾病的診療，此外對細菌、真菌、病毒感染等疾病的診治，如傷寒、出血熱、皰疹病毒感染、淋巴結(jié)炎、細菌性痢疾、白喉等，經(jīng)驗也比較豐富。
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脂肪肝患者要減少脂肪的攝入，尤其是動物脂肪的攝入，如肥肉，要避免油炸和其他油膩食物，避免各種糖果、飲料、奶油蛋糕、果脯和其他高糖類食物，對于酒精性脂肪肝的患者一定要戒酒。
脂肪肝的患者需要特別注意生活方式的調(diào)整，飲食建議給予高優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素，以及低脂肪、低糖的飲食。同時要適當增加運動，促進體內(nèi)脂肪的消耗，可以選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩、游泳等等，以促進脂肪的消耗。
脂肪肝的患者需要特別注意生活方式的調(diào)整，飲食建議給予高優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素，以及低脂肪、低糖的飲食。同時要適當增加運動，促進體內(nèi)脂肪的消耗，可以選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩、游泳等等，以促進脂肪的消耗。
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