日本丁香五月婷婷|成人午夜婬片A片|国产丝袜a1视屏在线播放|久久草在线免费青青青av|国产精品一1二产|丰满美女aaa三级毛片在线观看|成人精品动漫一区二区三区在线看|久热超碰在线99|亚洲网站啪啪成人能看的夜片|日韩无码第一页欧美射精

女性的絕經(jīng)受很多因素影響，比如遺傳因素、種族因素、營養(yǎng)狀態(tài)、心態(tài)以及機體的情況。種族因素和遺傳因素是無法改變的，但是機體狀態(tài)可以改變，比如要想延緩絕經(jīng)期，可以保持樂觀向上的心態(tài)、充足的睡眠、合理的膳食比例，不要過度的減肥，因為體重過低或者蛋白攝入不足，都可以損害卵巢功能，使得絕經(jīng)期提前。
如果營養(yǎng)狀態(tài)良好、心態(tài)正常，同時積極向上、鍛煉身體，都可以使卵巢功能不會快速萎縮。另外，對于傷害卵巢的因素要避免，比如過度節(jié)食可以傷害卵巢，或者手術(shù)影響以及藥物，都可以使得絕經(jīng)提前。