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失眠影響考試發(fā)揮嗎
2023-03-27 20:27:42收聽：-
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失眠影響考試發(fā)揮嗎
語音內(nèi)容
失眠會(huì)影響考試發(fā)揮的，失眠以后，在白天的時(shí)候患者會(huì)出現(xiàn)頭昏昏沉沉的，注意力不集中，反應(yīng)能力下降，考試肯定會(huì)多少受影響，患者失眠與情緒緊張有關(guān)系，一定要有良好的心態(tài)不要太過的擔(dān)心。因?yàn)樗恢X導(dǎo)致考試發(fā)揮不好，建議患者要調(diào)整自身的心態(tài)，還有建議患者口服速效的安眠藥使患者睡眠的情況改善，比