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暈車在醫(yī)學(xué)上稱之為暈動(dòng)病，與內(nèi)耳前庭平衡感受器有直接關(guān)系，是敏感機(jī)體對(duì)超限刺激的應(yīng)急反應(yīng)。當(dāng)乘坐的交通工具發(fā)生旋轉(zhuǎn)或轉(zhuǎn)彎等改變時(shí)，可使內(nèi)耳的前庭器官受到刺激，而影響到神經(jīng)中樞，并導(dǎo)致身體局部功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐等癥狀。
對(duì)于暈車者，在坐車前半小時(shí)，口服暈車藥。坐車前，進(jìn)行放松訓(xùn)練，減輕心理負(fù)擔(dān)。坐車時(shí)，盡量坐在車輛前方。坐車前要休息好，盡量少吃東西。坐車時(shí)，用眼睛看著前方相對(duì)不動(dòng)的物體。當(dāng)出現(xiàn)暈車時(shí)，放松心情，進(jìn)行深呼吸，或閉著眼睛睡覺。