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關(guān)元穴屬于任脈，在人體前正中線上臍下3寸的地方，屬于人體的保健要穴。
按摩關(guān)元穴有溫陽(yáng)益氣、大補(bǔ)元?dú)獾淖饔?，臨床上常常用按摩關(guān)元穴治療泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、婦科疾病，以及脾胃系統(tǒng)等各科疾病，比如中風(fēng)虛脫、虛勞無(wú)力、少腹疼痛、霍亂吐瀉、痢疾脫肛，以及疝氣、便血、尿血、小便不利、尿頻、遺精、陽(yáng)痿、早泄等。
婦科方面的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶下、崩漏或惡露不止、胞衣不下，以及消渴、眩暈，都可以通過(guò)按摩關(guān)元穴進(jìn)行調(diào)理。每天按摩一次或隔天一次，每次按摩10-15分鐘。