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痛經(jīng)主要是分為原發(fā)性的痛經(jīng)或繼發(fā)性的痛經(jīng)，原發(fā)性的痛經(jīng)比較常見(jiàn)，能夠占到痛經(jīng)患者中大約90%左右。對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)的患者應(yīng)當(dāng)更加重視心理的治療，應(yīng)當(dāng)讓痛經(jīng)患者知道，月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)了一些輕度不適，實(shí)際上也是一種正常的生理反應(yīng)，需要消除自己緊張和顧慮的情緒，有助于緩解一定程度的疼痛。
另外為了緩解痛經(jīng)，需要保證