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高血壓可以吃蜂蜜嗎
2023-12-31 09:20:32收聽：-
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高血壓可以吃蜂蜜嗎
語音內容
高血壓的病人主要是少吃高鹽、高脂肪的食品，以低鹽、低脂的食品為主，蜂蜜的脂肪及鈉的含量很低，高血壓的病人是可以吃蜂蜜的。
蜂蜜當中含有豐富的維生素、礦物質以及不飽和脂肪酸，蜂蜜中的B族維生素、花生四烯酸等不飽和脂肪酸以及鉀、鈣、鎂等礦物質能降低血液黏度，軟化血管，增加血管的彈性，對維持
蜂蜜當中含有豐富的維生素、礦物質以及不飽和脂肪酸，蜂蜜中的B族維生素、花生四烯酸等不飽和脂肪酸以及鉀、鈣、鎂等礦物質能降低血液黏度，軟化血管，增加血管的彈性，對維持