跑步膝蓋痛怎么回事
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病情描述：
跑步膝蓋痛怎么回事
王建軍主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診療骨傷科疾病，尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、各種創(chuàng)傷等疾病診治嫻熟，造詣頗深。治療中堅持階梯治療，善用宮廷正骨理筋手法配合藥物治療骨傷科疾病。
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跑步的時候出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛，一方面可能是由于長時間運動超過膝關(guān)節(jié)對運動的負(fù)荷。導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)異常磨損，引起疼痛。另一方面，可能是由于膝關(guān)節(jié)本身存在病變或者膝關(guān)節(jié)的退行性改變，運動時膝關(guān)節(jié)的軟骨、韌帶、骨膜等異常磨損引起疼痛。也有可能是跑步前熱身運動不到位，特別是膝關(guān)節(jié)的熱身活動，導(dǎo)致韌帶半月板的損傷引起疼痛。出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)明顯的疼痛，需要立即停止活動去醫(yī)院就診。
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