彎腰時(shí)腰痛怎么回事
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病情描述：
彎腰時(shí)腰痛怎么回事
鄂曉強(qiáng)主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 治療腰椎間盤突出、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、骨折、骨腫瘤等疾病。
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向TA提問(wèn)有用 (86)
彎腰時(shí)腰痛最常見(jiàn)的原因是腰背部的筋膜炎，常見(jiàn)于勞損或者受涼、久坐的人群比較容易出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，治療方法比較簡(jiǎn)單：
第一、要增加腰椎的穩(wěn)定性，可以短時(shí)間的戴護(hù)腰、腰圍來(lái)增加腰部的穩(wěn)定性。
第二、可以采用局部的熱敷或者使用理療儀，達(dá)到治療的目的。當(dāng)然也可以使用外用的非甾體類抗炎藥，如果疼痛比較劇烈還可以口服止痛的藥物。
第三、腰椎間盤突出癥或者椎管狹窄造成的腰痛，治療方法也是從制動(dòng)開(kāi)始。為了達(dá)到緩解腰痛的目的，比較重要的是要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，肌肉力量好了會(huì)增加腰椎的穩(wěn)定性，疼痛自然就會(huì)消失。
第一、要增加腰椎的穩(wěn)定性，可以短時(shí)間的戴護(hù)腰、腰圍來(lái)增加腰部的穩(wěn)定性。
第二、可以采用局部的熱敷或者使用理療儀，達(dá)到治療的目的。當(dāng)然也可以使用外用的非甾體類抗炎藥，如果疼痛比較劇烈還可以口服止痛的藥物。
第三、腰椎間盤突出癥或者椎管狹窄造成的腰痛，治療方法也是從制動(dòng)開(kāi)始。為了達(dá)到緩解腰痛的目的，比較重要的是要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，肌肉力量好了會(huì)增加腰椎的穩(wěn)定性，疼痛自然就會(huì)消失。
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