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考試焦慮是考生常見的一種擔(dān)心、緊張、憂慮的情緒，這種情緒往往復(fù)雜而延續(xù)，是很常見的一種情緒反應(yīng)，是一種自我保護(hù)的本能反應(yīng)，會(huì)以各種形式表現(xiàn)出來，例如入睡困難、多夢(mèng)、偏頭痛、記憶力下降、胃痛、食欲下降、注意力集中困難，對(duì)周圍的人、事變得敏感，有強(qiáng)迫行為，所有的癥狀都是自我防衛(wèi)的結(jié)果。
在考試