![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0C/C5/98C69300C657D0F55BDCE2025DAD0CC5.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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血糖高可以吃燕麥片嗎
2023-03-23 14:48:39收聽：-
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血糖高可以吃燕麥片嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病人可以吃燕麥片。燕麥片含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、礦物質(zhì)、維生素等，高膳食纖維可以增加胃的飽腹感，減少其他食物的攝入，從而可以降低餐后血糖，改善糖耐量，減少胰島素用量，同時(shí)降低血脂。
還能延緩糖尿病人的饑餓感，增加胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，并促使毒素、垃圾及時(shí)排出，有利于減肥的功
還能延緩糖尿病人的饑餓感，增加胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，并促使毒素、垃圾及時(shí)排出，有利于減肥的功