冬季預(yù)防感冒的方法是什么
2023-07-14 10:52:29收聽:-
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冬季預(yù)防感冒的方法是什么
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通過新冠疫情了解到,對(duì)呼吸道傳染病預(yù)防方式實(shí)際與新冠病毒預(yù)防方式一樣。況且冬季感冒也依然是病毒感染,病毒感染傳播方式主要是呼吸道,以及接觸傳播。
如果冬季外出的時(shí)候佩戴口罩,進(jìn)家以后勤洗手,就可以把感染降到最低。在此同時(shí),要適當(dāng)提高免疫力,一定量的運(yùn)動(dòng),包括可以在冬季用涼水洗臉等可提高對(duì)寒冷的防御力,都可以起到預(yù)防感冒的作用。
如果冬季外出的時(shí)候佩戴口罩,進(jìn)家以后勤洗手,就可以把感染降到最低。在此同時(shí),要適當(dāng)提高免疫力,一定量的運(yùn)動(dòng),包括可以在冬季用涼水洗臉等可提高對(duì)寒冷的防御力,都可以起到預(yù)防感冒的作用。
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