日本丁香五月婷婷|成人午夜婬片A片|国产丝袜a1视屏在线播放|久久草在线免费青青青av|国产精品一1二产|丰满美女aaa三级毛片在线观看|成人精品动漫一区二区三区在线看|久热超碰在线99|亚洲网站啪啪成人能看的夜片|日韩无码第一页欧美射精

    醫(yī)生登錄
    極速咨詢
    老年病人吃什么好
    2023-02-24 12:28:24收聽-
    手機(jī)瀏覽
    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
    老年病人吃什么好
    語音內(nèi)容
    老年病人的飲食應(yīng)該以清淡、容易消化的食物為主,要減少辛辣刺激及生冷、油膩的食物。老年人的飲食要營養(yǎng)均衡、多喝水,適當(dāng)多吃蔬菜、水果,能夠改善便秘,增加維生素和營養(yǎng)素,能夠增強(qiáng)身體免疫力和抵抗力。
    此外,老年人要適當(dāng)吃肉類、蛋類和牛奶,補(bǔ)充蛋白質(zhì),要減少高脂肪、高糖分食物攝入。對于一些冷飲、雪糕、涼水等,應(yīng)該減少攝入,對于過度油膩的食物也要減少。老年患者在胃腸功能不好時,要選擇面粥、米粥等容易消化的食物。
    老年病科醫(yī)生推薦
    相關(guān)推薦
    沒有更多了