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腰椎間盤(pán)突出的患者需要注意的事項(xiàng)有：應(yīng)該平臥硬板床，維持腰部的前凸?fàn)顟B(tài)，避免長(zhǎng)期的久坐，長(zhǎng)期的久站及長(zhǎng)期的腰部負(fù)重，不能維持一個(gè)姿勢(shì)坐的時(shí)間太久，都會(huì)使肌肉的力量降低，出現(xiàn)肌肉勞損癥狀，加重腰椎間盤(pán)的臨床癥狀。同時(shí)還要避免腰部外傷的發(fā)生，當(dāng)腰部扭傷后，會(huì)引起間盤(pán)突出的癥狀加重，使間盤(pán)在椎管內(nèi)進(jìn)一步的受壓，使臨床癥狀得到顯著的加重。所以以上這些因素都需要進(jìn)行避免及注意，才能使腰椎間盤(pán)突出得到延緩的發(fā)展，使癥狀得到改善。