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憋尿也可以引起腎積水，憋尿不是一個良好的習慣。因為膀胱的容量大概是350-400mL的樣子，如果病人出現(xiàn)尿量到350mL，往往病人就會有尿意，這時就要去排尿。膀胱可以擴張到500mL，甚至可以擴張到1000mL，這個時候病人的膀胱壓力比較大，膀胱壓力大就會造成輸尿管反流，膀胱內尿液可以反流到腎臟，導致病人出現(xiàn)腎積水的情況。
出現(xiàn)腎積水以后，對病人的影響可能是兩個方面：一方面是反流的尿液會帶著細菌上去；另一方面是反流的尿液會壓迫腎臟，導致腎臟的損傷。在生活中盡量讓病人不要憋尿，憋尿導致病人出現(xiàn)腎積水，對病人的治療不好。