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吃油膩的東西胃不舒服可以使用乳酸菌素片、多酶片緩解，部分人可以吃保肝寧。油膩的食物會增加脾胃負擔，導致消化不良現(xiàn)象，在吃油膩食物后出現(xiàn)胃不舒服，可以適當使用助消化的藥物進行改善。乳酸菌素片主要成分為乳酸菌，不僅能夠促進腸胃功能紊亂的調節(jié)，同時還可以增加腸道菌群失衡，尤其是對于脾胃虛弱、消化不良現(xiàn)象具有調節(jié)作用。多酶片是一種促進消化的藥物，其中含有多種消化酶，藥物不僅能夠幫助胃內食物的消化，同時還可以增進食欲，主要用于治療慢性萎縮性胃炎、消化不良等疾病。一部分人吃油膩的東西，胃不舒服是由于是由于肝功能受損，無法代謝食物中脂肪類物質導致，這些人需要使用具有保肝作用的藥物治療。保肝寧不僅具有清熱解毒、利尿散結的作用，同時還具有保護肝細胞、提高身體免疫力的作用，在肝功能得到改善后厭油膩現(xiàn)象也就可以減輕。