![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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棘上韌帶炎怎么辦
2023-04-13 10:45:14收聽：-
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棘上韌帶炎怎么辦
語音內(nèi)容
棘上韌帶炎可以通過以下幾種方式進(jìn)行治療：
第一、保持良好的坐姿及站姿，避免長期彎腰工作，提倡在工作間歇期進(jìn)行腰部活動(dòng)，避免腰部發(fā)生積累性損傷。加強(qiáng)鍛煉，特別是腰背肌鍛煉，對(duì)本病的預(yù)防及輕癥患者的治療有一定作用；
第二、口服止痛藥物，如吲哚美辛、阿司匹林、雙氯芬酸、塞來昔布等，配合外涂扶他林
第一、保持良好的坐姿及站姿，避免長期彎腰工作，提倡在工作間歇期進(jìn)行腰部活動(dòng)，避免腰部發(fā)生積累性損傷。加強(qiáng)鍛煉，特別是腰背肌鍛煉，對(duì)本病的預(yù)防及輕癥患者的治療有一定作用；
第二、口服止痛藥物，如吲哚美辛、阿司匹林、雙氯芬酸、塞來昔布等，配合外涂扶他林