![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0E/16/E7D8592DECAFF483B5CF7A69C9AD0E16.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
哪種人不易得癌癥
2023-02-12 13:12:34收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
哪種人不易得癌癥
語音內(nèi)容
不容易得癌癥人群如下：
1、心態(tài)健康的人，心態(tài)平和，從來不發(fā)火，這樣的人天生沒有憂傷的事，沒有抑郁、焦慮；
2、睡眠充足的人，因?yàn)樗咚煤茫@樣的人免疫力就很好，營(yíng)養(yǎng)均衡而多樣，食物多樣化、營(yíng)養(yǎng)均衡化，不用大魚大肉，吃7-8分飽。生活慢節(jié)奏，沒有緊張和焦慮，這樣的人還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，而且是不過勞，如果感覺到
1、心態(tài)健康的人，心態(tài)平和，從來不發(fā)火，這樣的人天生沒有憂傷的事，沒有抑郁、焦慮；
2、睡眠充足的人，因?yàn)樗咚煤茫@樣的人免疫力就很好，營(yíng)養(yǎng)均衡而多樣，食物多樣化、營(yíng)養(yǎng)均衡化，不用大魚大肉，吃7-8分飽。生活慢節(jié)奏，沒有緊張和焦慮，這樣的人還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，而且是不過勞，如果感覺到