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生孩子之后出現(xiàn)陰吹，是陰道松弛的情況，比較常見。在懷孕的過程中，增大的子宮對(duì)盆底的壓迫比較明顯，會(huì)導(dǎo)致盆底的松弛。在分娩的過程中胎頭通過陰道分娩出來，在分娩的過程中也會(huì)導(dǎo)致陰道的松弛，還有韌帶的松弛。對(duì)于陰道松弛的情況，建議去做盆底康復(fù)，要去專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行盆底的康復(fù)治療。平時(shí)自己在家里也可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的收縮陰道，增加陰道、括約肌的緊致度。建議在月子里面不要進(jìn)行重體力勞動(dòng)，尤其是不要拿太重的東西，后續(xù)自己要通過不斷的鍛煉、治療，使這種情況慢慢的恢復(fù)。